Masz dziecko cierpiące na alergię i chcesz je wysłać na wakacje? Gdzie jest najbezpieczniej wysłać dziecko z alergią? Najbezpieczniej jest w górach lub nad morzem ze względu na późniejsze pylenie roślin niż w centralnej Polsce i niższe stężenie pyłków (zwłaszcza w czerwcu). Także sama zmiana klimatu podnosi odporność.
Jeżeli wybieramy się z dzieckiem na spacer, idźmy po deszczu – wtedy, kiedy jest najmniej pyłków w powietrzu. Jeśli jesteśmy nad morzem, powinniśmy wiedzieć, że najmniejsze stężenie alergenów jest nad samą wodą. Im dalej brzegu tym większe zanieczyszczenie powietrza.
Z kolei w górach stężenie pyłków zmniejsza się sukcesywnie powyżej 1000 m n.p.m.
Po każdym spacerze warto wykąpać dziecko, dzięki czemu wszelkie alergeny zostaną zmyte.
Jeśli nasze dziecko jest uczulone na pewne pokarmy powinniśmy uzgodnić jego dietę z osobą, która będzie prowadzić kuchnię na naszych wczasach. Trzeba też poprosić o dokładne odkurzanie waszego pokoju, przecierać podłogę na mokro, a wietrzenie zostawić na późne popołudnie, noc i bardzo wczesny ranek.
