Cztery kroki do dobrego snu– porady eksperta Wendre Na jakość snu składają się cztery główne elementy: wygodny materac, ciepła, lekka kołdra, miękka poduszka oraz właściwe warunki w sypialni. Odpowiednie ich połąc
INFORMACJA PRASOWAWarszawa, 9 sierpnia 2018Radosna cha-cha z Edytą Herbuś – kilka kroków dla zdrowia nógTaniec towarzyski to jeden z najbardziej zmysłowych sposobów na utrzymanie ciała i nóg w dobrej formie. Nie dość, ż
Ani nadwaga, ani tym bardziej otyłość nie przynosi człowiekowi żadnych korzyści. Działa negatywnie na kręgosłup, stawy, sprzyja miażdżycy, cukrzycy oraz niektórym nowotworom. Niestety wpływa również na system hormonalny
Atopowe zapalenie skóry należy do grupy schorzeń z atopii (razem z pokrzywką, astmą, katarem siennym, alergicznym zapaleniem spojówek). Atopia to dziedzicznie uwarunkowana predyspozycja do zbyt dużej produkcji przeciwciał typu
Mleko krowie jest powszechnie uważane za bardzo zdrowe – podaje się je nawet małym dzieciom. Jednak takie mleko może wywoływać alergię. Jakie objawy występują wtedy u dziecka? Zwykle są to pojawiające się na policzkac
Informacja prasowa lipiec 2018r., WarszawaRowerowy dyskomfort kobietSport to zdrowie, a lato sprzyja podejmowaniu różnego rodzaju inicjatyw; możemy wybrać się na przejażdżkę rowerem, pływać w basenie czy sprób
W środę 3 kwietnia na terenie budowy Centrum Radioterapii Amethyst w Krakowie wmurowany został kamień węgielny. W uroczystości uczestniczyli m.in. Wojciech Kozak, Wicemarszałek Województwa Małopolskiego, Wojciech Szafrański
Technologia cyfrowa niszczy wzrok!Cyfrowe zmęczenie wzroku to kolejna dolegliwość, dołączająca do niechlubnego grona problemów cywilizacyjnych. Cierpią na nią coraz młodsze osoby, a jej rozprzestrzenianie się jest tak szybk
Nie szukaj wymówek. Dbanie o siebie jest prostsze, niż myśliszAutor: Adam Adamski – sportowiec i założyciel cateringu Fit MalinaZnalezienie wymówek zwłaszcza w dobie pandemii jest banalnie proste. Przecież powinniśmy unika
Wiosna tuż, tuż… Przyroda wybudza się z zimowego snu, a wraz z nią my. Przeciętny Polak podczas zimy przybiera na wadze około 2 kg. Nic więc dziwnego, że na wiosnę chcemy wrócić do formy i wyglądać atrakcyjnie. Co w zw
