Długie godziny patrzenia w ekran laptopa, tablet lub smartfon w jednej pozycji. Praca przy biurku, brak ruchu i niewłaściwe dbanie o odpoczynek. Jeśli dodamy do tego życie w stresie i nadprogramowe kilogramy to twój kręgosłup p
Nie szukaj wymówek. Dbanie o siebie jest prostsze, niż myśliszAutor: Adam Adamski – sportowiec i założyciel cateringu Fit MalinaZnalezienie wymówek zwłaszcza w dobie pandemii jest banalnie proste. Przecież powinniśmy unika
Zdrowa dieta dla babci i dziadka: Co jeść, by czuć się lepiej?Każdy wiek rządzi się swoimi prawami. A jakimi prawami powinien rządzić się jadłospis osób po 65. roku życia, by mogły cieszyć się zdrowiem i dobrym samopoc
Wadowice, 8 kwietnia 2020 r.5 domowych eko-zabaw dla dzieciZabawa jest ważnym elementem codziennej aktywności dzieci, która nie tylko umila wolne chwile, ale również wzmacnia więzi i pozytywnie wpływa na rozwój najmłodszych.
Informacja prasowa Warszawa, listopad 2017 r.Jesień i zima nie napawają optymizmem, a jeśli w dodatku w rodzinie jest dziecko, okres ten koj
Mądre prezenty komunijne – jak nie zatracić tego, co w tym dniu jest najważniejsze?Wielkimi krokami zbliża się maj – miesiąc komunijny. Uroczystość ta to niezapomniane przeżycie dla dziecka, jak i dla jego rodziny. Po zak
INFORMACJA PRASOWAWarszawa, 16 sierpnia 2018 r.Nietrzymanie moczu (inkontynencja) to jedna z najbardziej wstydliwych dolegliwości zdrowotnych osób dorosłych. Zdecydowanie częściej dotyka kobiet , jednak zmagają się z nią rów
Nie możesz zasnąć? Dowiedz się dlaczego!Czy wiesz, że problemy z zasypianiem rodzą się już za dnia?Coraz więcej osób ma problemy z zasypianiem i snem. Wg Światowego Stowarzyszenia Medycyny Snu, które co roku organizuje Ś
III Konferencja Szkoleniowa trwa!Półmetek III Konferencji Szkoleniowej Polskiego Towarzystwa Alergologicznego już za nami. O ogromnym zainteresowaniu Konferencją świadczy fakt, że już pierwsza sesja zapełniła komplet miejsc w
Konferencja pod tym tytułem odbyła się w Światowym Dniu Astmy – 5 maja 2009 roku – w Warszawie. Konferencję poświecono tematyce problemu astmy w naszym kraju – zwłaszcza zagadnieniu ciężkiej astmy oskrzelowej
