Długie godziny patrzenia w ekran laptopa, tablet lub smartfon w jednej pozycji. Praca przy biurku, brak ruchu i niewłaściwe dbanie o odpoczynek. Jeśli dodamy do tego życie w stresie i nadprogramowe kilogramy to twój kręgosłup p
Alergeny najczęściej przedostają się od organizmu przez skórę, błony śluzowe. Mogą też przedostawaćsię z wdychanym powietrzem: docierają do błony śluzowej górnych dróg oddechowych lub też przenikają przez błonę śl
Zanim wybuchnie bomba – czyli jak zapobiegać kumulacji nerwów i ich szkodliwym następstwomNiekiedy z pozoru błaha rzecz lub sytuacja prowokują niekontrolowany wybuch negatywnych emocji. Wystarczy wówczas sekunda, aby kokta
Warszawa, 24.05.2018 r.Aktywny odpoczynek od zgiełku miastaRodzinne wycieczki roweroweWiosenny klimat sprzyja uprawianiu sportu na świeżym powietrzu. O tym, że sezon rowerowy trwa w najlepsze, świadczy liczba rowerzystów na ul
Informacja prasowaWarszawa, 21.05.2019 r.Akademia Koszykówki Legii Warszawa ogłasza nabór do najmłodszych drużynDedykowany program sportowy dla najmłodszych, szansa na rozpoczęcie sportowej przygody oraz zajęcia pod okiem na
II MIĘDZYNARODOWY DZIEŃ RAKA NERKI –porozmawiaj z onkologiem i rozwiąż quiz o nowotworze nerki21 czerwca 2018 r. pod hasłem „Pytania i odpowiedzi” już po raz drugi obchodzić będziemy Międzynarodowy Dzień Raka Nerki. T
Niezwykłe właściwości zdrowotne czarnego bzuCzarny bez już od pokoleń jest znany ze swoich prozdrowotnych właściwości. Jego szerokie spektrum działania, czyni z niego doskonały element w budowaniu naturalnej odporności org
11/17/20Sportowy lockdown, czyli jak dbać o zdrowie i kondycję w nowej normalności?Pandemia Covid-19 w Polsce po raz kolejny wpłynęła na działalność branży fitness. Jednak kluby i siłownie, mimo poważnych ograniczeń, szy
Okulary dla gracza – jakie warto wybrać?18 czerwca 2019Gry wideo to nie tylko hobby, ale coraz częściej „narzędzie pracy”. Dochody z e-sportu w Polsce w 2019 roku szacowane są na niemal 14,5 miliona dolarów, a liczba odbi
Informacja prasowaWarszawa, 14 września 2017 r.Czy okulary VR męczą nasze oczy?Postęp technologiczny zmienia naszą percepcję rzeczywistości szybciej niż kiedykolwiek, a większość innowacji przyjmujemy z entuzjazmem i apro
