Wreszcie nadeszły oczekiwane i upragnione wakacje. W okresie letnim całe rodziny mają możliwość wyrwania się z miasta, wędrowania wśród zielonych łąk i lasów, cieszenia się urokami otaczającej natury. Beztroska oraz waka
Zanim wybuchnie bomba – czyli jak zapobiegać kumulacji nerwów i ich szkodliwym następstwomNiekiedy z pozoru błaha rzecz lub sytuacja prowokują niekontrolowany wybuch negatywnych emocji. Wystarczy wówczas sekunda, aby kokta
Rodzinna majówka – co przyda się podczas podróżyWyprawa Szlakiem Orlich Gniazd i podziwianie największych atrakcji Wyżyny Krakowsko-Częstochowskiej, zwiedzanie zamków na Warmii i Mazurach, a może rodzinna wyprawa Szlakiem �
Latem częściej bywamy świadkami wypadków – na wakacyjnej trasie, czy też przebywając nad zbiornikami wodnymi. Kurs udzielania pierwszej pomocy teoretycznie ma za sobą każdy posiadacz prawa jazdy, czyli minimum 18,5 miliona os
Już w najbliższy wtorek – dzień przed wylotem do Soczi – towarzyskim spotkaniem z Litwą reprezentacja Polski zakończy kolejny etap przygotowań do rosyjskiego mundialu. Mecz z sąsiadami zza wschodniej granicy będzie jednocze
Informacja prasowa, Warszawa, 16.05.2017Bezpieczny wyjazd na zieloną szkołęPodczas przygotowań do wycieczek autokarowych dla dzieci i młodzieży, jednym z najczęściej popełnianych przez organizatora błędów jest zbyt późn
Racibórz, dnia 12.03.2018INFORMACJA PRASOWAKolorowo, bajkowo, radośnie i fit – tak uczestniczki czwartkowych zajęć w Akademii Fitness świętowały Dzień Kobiet. Zajęcia odbyły się zgodnie z grafikiem, wzbogacone o PILA
Informacja prasowaPoznań, 5 września 2017 r.Sposoby na relaks w domowym zaciszuDzisiejszy styl życia wymaga od nas ciągłej gotowości do działania. Szybkie tempo, stres, brak czasu na regularne posiłki i wypoczynek to już co
Drugie śniadanie dla dziecka do szkoły.Kilka inspiracji dla rodziców.Dieta polskich dzieci nie jest doskonała, większość jada tylko kilka produktów z piramidy zdrowego żywienia, które nie są w stanie zaspokoić potrzeb ży
Pozytywne wibracjeRegeneracja, profilaktyka i terapia dzięki wibracji o odpowiedniej częstotliwości – to najkrótszy opis masażu andullacyjnego. Skuteczność tej technologii, od kilku lat wykorzystywanej m.in. przez profesj
