Dziecko alergiczne, Zdrowie i alergia

Wiadomo nie od dziś, że osoby z nadwagą powinny zużywać więcej energii, niż jej dostarczać. To jedyny sposób na zrzucenie zbędnych kilogramów. Chęć błyskawicznego pozbycia się zapasów tłuszczu często prowadzi do rozdrażnienia. To z kolei potęguje skłonność do nadwagi. Jeżeli podjęłaś wyzwanie, ale nie widzisz efektów odchudzania – sprawdź czy nie padłaś ofiarą mitów o odżywianiu!…