Gdy zaczyna nam dokuczać kręgosłup, najpierw sięgamy po leki przeciwzapalne. Przy silniejszym bólu szukamy pomocy u lekarzy. Tymczasem w wielu przypadkach ulgę przynoszą proste techniki terapeutyczne według metody McKenziego, d
W lutym pyli leszczyna i olcha. W marcu w powietrzu pojawiają się pyłki wiązu, a w kwietniu topoli, brzozy, jesionu, wierzby i grabu. Wraz z majem alergików zaczynają nękać pyłki dębu i buku, a do ataku przygotowują się tra
Komory solne to specjalne pomieszczenia , w których możesz się świetnie zrelaksować a przy tym napełnić swój organizm jodem i wspaniale go wzmocnić. Odwiedzanie komory zalecane jest osobom o małej odporności, alergikom, ast
Święto najmłodszych na wiele sposobówChoć Dzień Dziecka nie przypada w tym roku w dzień wolny, nie powinniśmy zlekceważyć tej niezwykłej okazji do świętowania. Znajomość upodobań pociechy, odrobina fantazji i przede ws
Świąteczne przygotowania razem z dziećmi?Dzieci uwielbiają święta! Zwłaszcza choinkę, prezenty, śnieg za oknem i oczekiwanie na Świętego Mikołaja w dniu Wigilii. Nieopisaną frajdą jest dla nich dekorowanie domu czy malow
Zielono im! O bohaterach, którzy zawsze grają fairZachęcanie dzieci do ruchu, popularyzacja piłki nożnej wśród najmłodszych i zabawa przez sport, rozwój pasji w najczystszej postaci, a także szansa na odkrycie talentu. Wydaw
Kluczowy element – dieta w walce o piękne ciałoStyczeń to miesiąc, w którym kluby fitness przeżywają prawdziwe oblężenie. Nic dziwnego – zbudowanie formy i pięknej sylwetki to jedno z najpopularniejszych postanowień now
Niektóre dzieci bardzo często chorują, nawet do kilkunastu razy w ciągu roku. Dzieje się tak dlatego, że układ odpornościowy maluchów nie jest jeszcze w pełni sprawny. W takiej sytuacji warto pomyśleć o uzupełnianiu codzie
Poranne TO DO każdej (spóźnionej) kobietyNie możesz oderwać głowy od poduszki i z wyrzutem patrzysz na budzik, który bez sentymentów karze Ci wstać? Masz mnóstwo obowiązków i z trudnością udaje Ci się je wszystkie pogod
Warszawa, 20 października 2017Enel-Sport wzmacnia zespół z zakresu chirurgii kręgosłupa – do grona specjalistów Kliniki dołącza prof. Jan Podgórski Absolwent Wydziału Lekarskiego Wojskowej Akademii Medycznej w Łodzi, by�
