Oprócz uciążliwych i nieprzespanych nocy, chrapania może być również groźne dla osoby, cierpiącej na tę przypadłość. W trosce o zdrowy sen oraz zminimalizowanie ryzyka bezdechu sennego najlepiej uporać się z nim jak najs
Koronawirus SARS-Cov-2 – ZALECENIACzęsto myj ręceCzęsto myj ręce używając mydła i wody, a jeśli nie masz do nich dostępu, używaj płynów/żeli na bazie alkoholu (min. 60%).Dlaczego? Mycie rąk ww. metodami zabija wirusa
Przyszłe mamy często zastanawiają się, jakie witaminy i minerały przyjmować w ciąży. Wątpliwości te nie powinny dotyczyć kwasów omega – 3, a w szczególności DHA. To istotny budulec rozwijającego się mózgu, dlatego po
Przewlekła pokrzywka spontaniczna (CSU) to choroba, która objawia się cyklicznym, trwającym co najmniej 6 tygodni wykwitem bąbli pokrzywkowych i/lub obrzęku naczynioruchowego, czyli puchnięcia różnych części ciała – p
INFORMACJA PRASOWAWarszawa, 2 stycznia 2020r.Za pasem nowy rok, a wraz z nim noworoczne postanowienia. W 2020 znów planujesz schudnąć, wrócić na siłownię lub nauczyć się nowego języka? To świetnie – robiąc coś dla sieb
Wypowiedź: Katarzyna Janiec-Piłat, psycholog w Centrum Medycznym DamianaPodłożem mechanizmów, które determinują naszą decyzję dotyczącą wykonywania badań profilaktycznych jest strach. Ten strach sprawia, że często popada
INFORMACJA PRASOWAWarszawa, sierpień 2016 r.Zadbaj o koncentrację alergika w szkolePlecak i książki już przygotowane. Wszystkie rzeczy czekają na pierwszy dzwonek. Dla wielu dzieci to początek szkolnej przygody. Dla rodziców
Informacja prasowaWarszawa, 21 listopada 2018Jak nauczyć dzieci jeść zdrowoOtyłość to jeden z najpoważniejszych problemów zdrowotnych dotykający współczesnego społeczeństwa. Sprawa wydaje się jeszcze poważniejsza, gdy
Wreszcie nadeszły oczekiwane i upragnione wakacje. W okresie letnim całe rodziny mają możliwość wyrwania się z miasta, wędrowania wśród zielonych łąk i lasów, cieszenia się urokami otaczającej natury. Beztroska oraz waka
Wiele kobiet spodziewających się dziecka często boryka się z problemami,które powodują bezsenność. Kłopot z ułożeniem ciała i bóle kręgosłupa sprawiają,że noce przyszłych mam stają się coraz krótsze, choć zapotr
